https://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1609080404103
我推薦這個人的回答。
我自己試過第一個葡萄糖的做法，
我一周瘦了兩公斤(我還吃了很多東西)。
不過要忍受的就是 你今天選擇吃肉，你就會非常想吃澱粉類的東西，
你選擇吃澱粉類的東西，你就會非常想要吃肉。
加油囉
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- Apr 22 Tue 2014 22:00
想要短時間 減輕體重
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